Йога для детей (Корсаков)

Студия Йоги "баланс" набирает группу детей в возрасте 7-12 лет на занятие по детской йоге.
Время проведения занятий: среда 18.00 - 19.00 и суббота 09.00-10.00 (2 раза в неделю по предварительной записи)
Длительность: 1 час
Стоимость: 350 рублей (разовое занятие), также в центре можно приобрести абонементы на 4, 6 и 8 занятий.
Место проведения: г. Корсаков, ул. Портовая, дом 2, офис 411 (4 этаж).
Ведущая: Ольга Юрьевна Урес
Подробности и запись по телефону

Детская йога - занятие, где в легкой игровой форме ребенок знакомится со строением своего тела, анатомией.
На собственной практике изучает:
- дыхательные техники (а также значение и пользу дыхательных упражнений);
- учится справляться со стрессом (и потом обучает своих родителей);
- познает асаны (в виде образов и их воздействие на организм);
- разбирается комплекс Сурия Намаскар (который оказывает укрепляющее воздействие на все группы мышц);
- участвует в групповых играх (нацеленных на формирование навыка работы в команде);
- упражнениях делается акцент на здоровье спины (ведь впереди долгий этап школы и студенчества).

Никогда не поздно присоединиться к нам.